カラーセラピー

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        パーソナルカラーサロン エクリュ です。
  
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What's new!7月~ ティーパーティ ~夏のお楽しみレッスン~
     
 五感を使って、涼しく、きれいに、快適な夏を過ごしましょう。夏の紅茶を楽しみながらの
 レッスン。
色の力とアロマの力の相乗効果で、五感を刺激して涼しく、きれいな夏を過ごしましょう♪

【日時】 7/7(土曜日)よりスタート お時間は2時間。ご希望のお日にちをお伺いし、
      調整させて頂きます。
    お問い合わせ、ご予約は HP 又は↓のメールよりお受けしております。

  

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ある夏の一日、カラーセラピーのお客さまがお越しくださりました。

カラーセラピー・・・はどういうものか、といいますと、

 じぶんのこころの状態に目を向けてみる・・・ というものです。

私達は、身体の健康状態や、お肌の状態には比較的気を使っています、
       
       この頃寝不足気味だし、、今晩は早めに寝よう。
       クーラーで冷えすぎかな?身体がだるいのでお風呂にゆっくり
       入ろう。
       お肌が荒れ気味、お野菜たっぷり撮らなきゃ!
       目の下にクマ?! 目を休ませて休養しよう~
                                  etc...

毎日毎日、わりと気にかけて過ごしているようです。

では、こころの状態 はどうでしょう? 身体やお肌のように気をつけているでしょうか?

  今日はちょっとストレス受けちゃったから、リラックスしなくっちゃ。
  なんとなく泣きたい気分、何でなのかな・・・ちょっと振り返ってみよう。

など、こころの状態を振り返ってみる方は少ないと思います。

お肌や、身体に耳を傾けるように、たまに こころの状態を気にしてみるのも
大切なことだと思います。 そうすると、いつもすっきりと、こころにおり を溜めずに
毎日を過ごす事が出来るのではないでしょうか・・・?!



カラーセラピーは、いくつかメソッドもあるのですが、全て色 が関係します。

ご存知のとおり、色にはたくさんの意味 があります。 無意識に選んだり
触ったり、塗ったりした色はとても沢山のメッセージを持っているのです☆

小さい子供は毎日たくさんの色を使って自由に絵を書きます。大人のように
上手に自分の気持ちを表現できない 小さい子には 色を使ってのお絵かきは
感情やこころの声を発散する、大切な方法なのです。

カラーセラピーは、無意識なこころの状態や、ちょっと気づいている こころの様子
を、分りやすく、たのしく表現して、自分自身に気づくコト。

パーソナルカラーは外見から客観的に 自分を見つめてみて、自分のことを分ろう
とすること、
カラーセラピーは こころの状態を 客観的に見てみようとすること。 パーソナルカラー
と似た感覚でもあります。

パーソナルカラー、カラーセラピーも 自分のことに 気づく こと。
それはとっても、新しい気持ちになり、すっきりと クリアな感覚に
なることも出来るのですよ
♪   
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さてさて、先日のFさんのセラピーのご報告は Pt.2 にて・・・
(長くなりましたので・・・と言うことはこちらはPt.1ですね。


カラーセラピー HPではこちら です。
      
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by colcolk | 2007-08-28 12:19 | カラーヒーリングレッスン