新しい週♪

 ♪ご訪問ありがとうございます♪

        パーソナルカラーサロン エクリュ です。
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3連休も終わり新しい週のはじまりですね♪

連休明けはなんとなくペースも乱れ・・・
寝つきも悪くなりがちです。

そういう時は、交感神経を静め、リラックスした気持ちになるのが
一番ですよね。

カモミールティを飲んだり、リラックスできるアロマを焚いたり・・・・

カラーでは     安眠に導く色、グリーン 

           癒し効果の高い色、 ラベンダー

が心地よい眠りに導いてくれますよ♪

パジャマやインテリア、シーツの色を変えてみるのも良いかもです。

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朝晩寒くなってきましたね。  風邪にはきをつけましょ~☆
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by colcolk | 2006-10-11 00:13 | diary